"Coragem significa arriscar o conhecido em nome do desconhecido, o familiar pelo não-familiar, o que é confortavel pela peregrinação desconfortável e árdua rumo a outro destino. Não é possível saber se você conseguirá ou não. É uma aposta, mas apenas os que apostam sabem o que é vida." - Osho

Existem amigos que chegam e ficam para sempre...
Esses são eternos e são lembrados no coração da gente...

QUEM É O SEU AMANTE?

Dr. Jorge Bucay - Psicólogo

Muitas pessoas têm um amante e outras gostariam de ter um.
Há também as que não têm, e as que tinham e perderam.
Geralmente são essas últimas as que vêem ao meu consultório para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de insônia, apatia, pessimismo, crises de choro ou as mais diversas dores.
Elas me contam que suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre.
Enfim, são várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança. Antes de me contarem tudo isto, elas já haviam visitado outros consultórios, onde receberam as condolências de um diagnóstico firme: "Depressão", além da inevitável receita do antidepressivo do momento.
Assim, após escutá-las atentamente, eu lhes digo que elas não precisam de nenhum antidepressivo; digo-lhes que elas precisam de um Amante!
É impressionante ver a expressão dos olhos delas ao receberem meu conselho.
Há as que pensam: "Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa dessas?!"
Há também as que, chocadas e escandalizadas, se despedem e não voltam nunca mais.
Àquelas, porém, que decidem ficar e não fujo horrorizada, eu explico o seguinte: Amante é "aquilo que nos apaixona".
É o que toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono e é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir.
O nosso Amante é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida.
Às vezes encontramos o nosso amante em nosso parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis.
Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música, na política, no esporte, no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente, na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do passatempo predileto...
Enfim, é "alguém" ou "algo" que nos faz "namorar" a vida e nos afasta do triste destino de "ir levando".
E o que é "ir levando"? Ir levando é ter medo de viver. É o vigiar a forma como os outros vivem, é o se deixar dominar pela pressão, perambular por consultórios médicos, tomar remédios multicoloridos, afastar-se do que é gratificante, observar decepcionada cada ruga nova que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou com o frio, com a umidade, com o sol ou com a chuva. Ir levando é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo se contentar com a incerta e frágil ilusão de que talvez possamos realizar algo amanhã.
Por favor, não se contente com "ir levando"; procure um amante, seja também um amante e um protagonista da Sua Vida...
Acredite: o trágico não é morrer; afinal a morte tem boa memória e nunca se esqueceu de ninguém. O trágico é desistir de viver; por isso, e sem mais delongas. Procure um amante... A psicologia, após estudar muito sobre o tema, descobriu algo transcendental: "PARA SE ESTAR SATISFEITO, ATIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR A VIDA”.

Literatura sobre Bipolaridade

"Quando diagnosticado portador do Transtorno Bipolar do Humor, embora sentisse um alívio por saber que não se tratava de uma falha de personalidade, ou de caráter, mas sim de sintomas de uma doença, confesso que ainda assim fiquei meio perdido. Busquei literatura sobre o assunto e percebi que além de escassa, não respondiam questões simples as quais eu não compreendia. Fiz então uma pesquisa extensa, recolhi depoimentos, relatei minhas experiências e o resultado foi o livro DIGERINDO A BIPOLARIDADE."

Alexandre Fiuza

Quando nossos psiquiatras e psicoterapeutas estão nos olhando e ouvindo, muitas vezes nossos olhos se enchem de lágrimas. Hora sorrimos e hora choramos... Não estamos loucos, apenas estamos falando de uma dor que nem nós mesmos conseguimos entender... E isso, eles nunca poderão diagnosticar...

Sobre nossas dores e angustias... Numa conversa com meu amigo Alexandre Fiuza.

O que mais me incomoda é a mediocridade humana...
A forma como a pessoa muda a máscara de uma hora pra outra!

Senhor do Tempo

Senhor do Tempo
Charlie Brown Jr

Eu não sou o senhor do tempo, mas eu sei que vai chover
Me sinto muito bem quando fico com você
Eu tenho habilidade de fazer histórias tristes
Virarem melodia vou vivendo o dia-a-dia

Na paz, na moral, na humildade busco só sabedoria
Aprendendo todo dia me espelho em você
Corro junto com você, vivo junto com você, faço tudo por você

Seguindo em frente com fé e atenção
Continuo na missão continuo por você e por mim
Porque quando a casa cai
Não dá pra fraquejar, quem é guerreiro tá ligado
Que guerreiro é assim

O tempo passa e um dia a gente aprende
Hoje eu sei realmente o que faz a minha mente
Eu vi o tempo passar e pouca coisa mudar
Então tomei um caminho diferente
Tanta gente equivocada faz mal uso da palavra
Falam, falam o tempo todo mas não tem nada a dizer
Mas eu tenho santo forte é incrível a minha sorte
Agradeço todo tempo ter encontrado você

O tempo é rei, a vida é uma lição
E um dia a gente cresce se conhece
Nossa essência e ganha experiência
E aprende o que é raiz então cria consciência

Tem gente que reclama da vida o tempo todo
Mas a lei da vida é quem dita o fim do jogo
Eu vi de perto o que neguinho é capaz por dinheiro
Eu conheci o próprio lobo na pele de um cordeiro
Infelizmente a gente tem que tá ligado o tempo inteiro
Ligado nos pilantra e também nos bagunceiro
E a gente se pergunta porque a vida é assim?
É difícil pra você e é difícil pra mim

Eu não sou o senhor do tempo, mas eu sei que vai chover
Me sinto muito bem quando fico com você
Eu tenho habilidade de fazer histórias tristes
Virarem melodia vou vivendo o dia-a-dia
Na paz, na moral, na humilde busco só sabedoria
Aprendendo todo dia me espelho em você
Corro junto com você, vivo junto com você, faço tudo por você

Vivendo nesse mundo louco hoje só na brisa
Viver pra ser melhor também é jeito de levar a vida
O tempo passa e um dia a gente aprende
Hoje eu sei realmente o que faz a minha mente
Eu vi o tempo passar e pouca coisa mudar
Então tomei um caminho diferente
Tanta gente equivocada faz mal uso da palavra
Falam, falam o tempo todo mas não tem nada a dizer
Mas eu tenho santo forte é incrível a minha sorte
Agradeço todo tempo ter encontrado você

Vem que o bom astral vai dominar o mundo
Eu já briguei com a vida, hoje eu vivo bem com tudo mundo aí
Na maior moral Charlie Brown
Vivendo nesse mundo louco hoje só na brisa
Viver vai ser melhor também é jeito de levar a vida

Confesso
Ana Carolina

Confesso acordei achando tudo indiferente
Verdade acabei sentindo cada dia igual
Quem sabe isso passa sendo eu tão inconstante
Quem sabe o amor tenha chegado ao final

Não vou dizer que tudo é banalidade
Ainda há surpresas mas eu sempre quero mais
É mesmo exagero ou vaidade
Eu não te dou sossego, eu não me deixo em paz

Não vou pedir a porta aberta é como olhar pra trás
Não vou mentir nem tudo que falei eu sou capaz
Não vou roubar teu tempo eu já roubei demais

Tanta coisa foi acumulando em nossa vida
Eu fui sentindo falta de um vão pra me esconder
Aos poucos fui ficando mesmo sem saída
Perder o vazio é empobrecer
Não vou querer ser o dono da verdade
Também tenho saudade mas já são quatro e tal
Talvez eu passe um tempo longe da cidade
Quem sabe eu volte cedo ou não volte mais

O final de semana foi legal, embora eu nao esteja muito contente com algumas coisas que estao acontecendo. Porem, concordo mesmo com o que dizem os livros... Nem tudo pode ser exatamente como esperamos... E jah estou de saco cheio de tentar fazer tudo do jeito que provavelmente, eh o correto.
No sabado sai para dancar e consegui me divertir um pouco... rodei a cidade com minha irma e uma amiga... tomei umas cervejas para animar. No domingo, dormi ate as 11h e depois fui jogar sinuca, almocei e me diverti um pouco na casa do eu irmao... fez sol, choveu, fez sol, choveu de novo... Brasilia eh uma inconstancia soh... Assim como eu mesma sou inscontante... To sem saco, alias, nunca tive.
No trabalho faz um silencio terrivel, os corredores estao vazios e corre uma noticia de queda do Min. Palocci. Sinto-me com o coracao apertado. O presidente Lula precisa ter muita calma nessa hora, caso contrario ainda terah um colapso...
Segundas-feiras sao sempre assim.. a gente canta, danca, bate palma, olha pra agenda e ve que tem muito mais pra ser feito... E de repente bate uma vontade doida de largar tudo e mandar um phoda-se, assim mesmo, um foda-se de PH maiusculo pra tudo e FUGIR...
VAMOS FUGIR

Sobre estar sozinho...
Flavio Gikovate, medico psicoterapeuta


Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o inicio deste milênio. As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor.
O que se busca hoje e uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma relação de dependência, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.
A idéia de uma pessoa ser o remédio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo esta fadada a desaparecer neste inicio de século. O amor romântico parte da premissa de que somos uma fração e precisamos encontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos.
Muitas vezes ocorre ate um processo de despersonalização que, historicamente, tem atingido mais a mulher. Ela abandona suas características, para se amalgamar ao projeto masculino.
A teoria da ligação entre opostos também vem dessa raiz: o outro tem de saber fazer o que eu não sei. Se sou manso, ele deve ser agressivo, e assim por diante. Uma idéia pratica de sobrevivência, e pouco romântica, por sinal.
A palavra de ordem deste século e parceria. Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que e muito diferente.
Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo mesmas. Elas estão começando a perceber que se sentem fração, mas são inteiras.
O outro, com o qual se estabelece um elo, também se sente uma fração. Não e príncipe ou salvador de coisa nenhuma. E apenas um companheiro de viagem.
O homem e um animal que vai mudando o mundo, e depois tem de ir se reciclando, para se adaptar ao mundo que fabricou.
Estamos entrando na era da individualidade, o que não tem nada a ver com egoísmo. O egoísta não tem energia própria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral.
A nova forma de amor, ou mais amor, tem nova feição e significado. Visa a aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades.
E ela só e possível para aqueles que conseguirem trabalhar sua individualidade. Quanto mais o individuo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afetiva.
A solidão e boa, ficar sozinho não e vergonhoso. Ao contrario, da dignidade � pessoa.
As boas relações afetivas são ótimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem.
Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do século passado. Cada cérebro e único. Nosso modo de pensar e agir não serve de referencia para avaliar ninguém.
Muitas vezes, pensamos que o outro e nossa alma gêmea e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto.
Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um dialogo interno e descobrir sua forca pessoal.
Na solidão, o individuo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele mesmo, e não a partir do outro.
Ao perceber isso, ele se torna menos critico e mais compreensivo quanto as diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um.
O amor de duas pessoas inteiras e bem mais saudável. Nesse tipo de ligação, ha o aconchego, o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado.
Nem sempre e suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si mesmo...

...Como tenho aprendido, os dias sao todos desiguais e nao poderiam ser mesmo iguais pois, nao teria a menor graca... nao entendo pq minhas msgs saem todas sem acentuacao... droga.

Hj o dia foi o fim... fim da semana, cansada, gripe, garganta inflamada... erca. Mas, como tb tenho aprendido... TODO DIA E�SEMPRE NOVO PRA RECOMECAR.

E AMANHA SERA� MELHOR...

Nao quero alguem que morra de amor por mim...
So preciso de alguem que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abracando.
Nao exijo que esse alguem me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, nao me importando com que intensidade.

Nao tenho a pretensao de que todas s pessoas que gosto, gostem de mim...
Nem que eu fa�a a falta que elas me fazem, o importante pra mim e saber que eu, em algum momento, fui insubstituivel...
E que esse momento ser? inesquecivel...
So quero que meu sentimento seja valorizado.

Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situacao nao for muito alegre... E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor. Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguem...
E poder ter a absoluta certeza de que esse alguem tambem pensa em mim quando fecha os olhos, que faco falta quando nao estou por perto.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renuncias e loucuras, alguem me valoriza pelo que sou, nao pelo que tenho... Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que de valor ao que realmente importa, que e meu sentimento... E nao brinque com ele.
E que esse alguem me peca para que eu nunca mude, para que eu nunca cresca, para que eu seja sempre eu mesmo.

Nao quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forcas suficientes para mostrar a ele que o amor existe... Que ele e superior ao odio e
ao rancor, e que nao existe vit?ria sem humildade e paz.
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanh? ser? outro dia, e se eu n?o desistir dos meus sonhos e prop?sitos, talvez obterei �xito e serei plenamente feliz.

Que eu nunca deixe minha esperan�a ser abalada por palavras pessimistas...
M?rio Quintana

Vilarejo

Marisa Monte

Ha um vilarejo ali
Onde areja um vento bom
Na varanda, quem descansa
Ve o horizonte deitar no chao

Pra acalmar o coracao
La o mundo tem razao
Terra de herois, lares de mae
Paraiso se mudou para la

Por cima das casas, cal
Frutos em qualquer quintal
Peitos fartos, filhos fortes
Sonho semeando o mundo real

Toda gente cabe la
Palestina, Shangri-la
Vem andar e voa
Vem andar e voa
Vem andar e voa

La o tempo espera
La eh primavera
Portas e janelas ficam sempre abertas
Pra sorte entrar

Em todas as mesas, pao
Flores enfeitando
Os caminhos, os vestidos, os destinos
E essa can�?o

Tem um verdadeiro amor
Para quando voce for

Se eu fosse um padre

Mario Quintana

Se eu fosse um padre, eu, nos meus sermoes,
nao falaria em Deus nem no Pecado
� muito menos no Anjo Rebelado
e os encantos das suas sedu�oes,

nao citaria santos e profetas:
nada das suas celestiais promessas
ou das suas terriveis maldi�oes...
Se eu fosse um padre eu citaria os poetas,

Rezaria seus versos, os mais belos,
desses que desde a infancia me embalaram
e quem me dera que alguns fossem meus!

Porque a poesia purifica a alma
...e um belo poema � ainda que de Deus se aparte �
um belo poema sempre leva a Deus!

Parece que em alguns dias da vida, as pessoas sentem-se prontas para nos desafiar ou nos colocar por baixo. Ontem nao foi um dia bacana...me senti tensa, cansada, tenho percebido que isso sempre acontece nos dias posteriores 'a psicoterapia, em que lavo a alma...e busco resolver pendencias comigo e com outras pessoas tambem. Hj acordei com a certeza de que nao vou mais deixar ninguem fazer comigo o que querem... nao quero ser rotulada, marcada por imagens que nao me cabem... eu posso, quero e vou ser feliz... bjs....CANSEI!!!!!

Sentimento de Amigo

Tenho amigos que nao sabem o quanto sao meus amigos.
Nao percebem o amor que lhes devoto e a absoluta necessidade que tenho deles.
A amizade e um sentimento mais nobre do que o amor.
Eis que permite que o objeto delas e divida em outros afetos,
enquanto o amor tem intrinseco o ciume,que nao admite a rivalidade.
E eu poderia suportar, embora nao sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!
Ate mesmo aqueles que nao percebem o quanto sao meus amigos e o quanto minha vida depende de suas exist�ncias...
A alguns deles nao procuro, basta-me saber que eles existem.
Esta mera condicao me encorajaa seguir em frente pela vida.
Mas, porque nao os procuro com assiduidade, nao posso lhes dizer o quanto gosto deles.
Eles nao iriam acreditar.
Muitos deles estao lendo esta cr�nicae nao sabem que estao incluidos na sagrada relacao de meus amigos.
Mas eh delicioso que eu saiba e sinta que os adoro, embora nao declare e nao os procure.
E as vezes, quando os procuro, noto que eles nao tem nocao de como me sao necessarios.
De como sao indispensaveis ao meu equilibrio vital, porque eles fazem parte do mundo que eu, tremulamente construi, e se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.
Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado.
Se todos eles morrerem, eu desabo!
Por isso e que, sem que eles saibam, eu rezo pela vida deles.
E me envergonho, porque essa minha prece e, em sintese, dirigida ao meu bem estar.
Ela e, talvez, fruto do meu egoismo.
Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles.
Quando viajo e fico diante de lugares maravilhosos, cai-me alguma lagrima por nao estarem junto de mim, compartilhando daquele prazer...
Se alguma coisa me consome e me envelhece e que a roda furiosa da vida nao me permite ter sempre ao meu lado, morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meus amigos, e, principalmente os que so desconfiam ou talvez nunca vao saber que sao meus amigos!
A gente nao faz amigos, reconhece-os.

Vinicius de Moraes

É isso ai
Seu Jorge e Ana Carolina

É isso aí
Como a gente achou que ia ser
A vida tão simples é boa
Quase sempre
É isso aí
Os passos vão pelas ruas
Ninguém reparou na lua
A vida sempre continua

Eu não sei parar de te olhar
Eu não sei parar de te olhar
Não vou parar de te olhar
Eu não me canso de olhar
Não sei parar
De te olhar

É isso aí
Há quem acredite em milagres
Há quem cometa maldades
Há quem não saiba dizer a verdade

É isso aí
Um vendedor de flores
Ensinar seus filhos a escolher seus amores

Eu não sei parar de te olhar
Não sei parar de te olhar
Não vou parar de te olhar
Eu não me canso de olhar
Não vou parar de te olhar

Sou feliz pq tenho os olhos vivos e posso acordar e admirar esse ceu maravilhoso... Sou feliz pq tenho uma voz vibrante e posso cantar, dan�ar, sorrir, chorar, falar e dividir todo conhecimento de vida que possuo com meus amigos e familiares... Hj estou feliz... Parei o carro em uma das avenidas de Brasilia e fotografei imagens vivas, respirei... Estou no trabalho, coisas que poucos podem fazer... Um beijo no coracao de vcs.

Eu tenho muito orgulho de ser brasileira e de viver num pais que tem um presidente como o Lula... E digam o que quiser.... mas, ele eh um lider humanitario.... bjs

Cada um que passa em nossa vida...
Passa sozinho... Porque cada pessoa é unica para nos,
E nenhuma substitui a outra.
Cada um que passa em nossa vida
Passa sozinho,
Mas nao vai so...
Levam um pouco de nos mesmos
E nos deixam um pouco de si mesmos.
Ha os que levam muito,
Mas nao ha os que nao levam nada.
Ha os que deixam muito,
Mas nao ha os que nao deixam nada.
Esta é a mais bela realidade da vida...
A prova tremenda de que cada um é importante
E que ninguém se aproxima do outro por acaso... por isso que gosto de vc!
e sua vida pra mim muito importante!

Os dias pra mim tem sido muito tranquilos... as coisas seguem por um caminho muito mais, diria macio que espinhoso, rsrsrs. Como disse outro dia uma velha amiga, � preciso ser alegre para que ao meu redor seja semeada alegria... E tenho buscado ser alegre! Por tr�s semanas nao tenho cometido erros... E isso tem me dado paz de espirito.... Beijos!

Can�ao do dia de sempre
Tao bom viver dia a dia...
A vida assim, jamais cansa...
Viver tao so de momentos
Como estas nuvens no c�u...
E so ganhar, toda a vida,
Inexperi�ncia... esperan�a...
E a rosa louca dos ventos
Presa � copa do chap�u.
Nunca d�s um nome a um rio:
Sempre � outro rio a passar.
Nada jamais continua,
Tudo vai recome�ar!
E sem nenhuma lembran�a
Das outras vezes perdidas,
Atiro a rosa do sonho
Nas tuas maos distraidas...

Mario Quintana

Oi!? fim de domingo. Em Brasilia o tempo esta gris... os dias pra mim tem sido muito interessantes e bons para despertar sobre as coisas boas da vida. Tenho superado barreiras, mas o importante � que estou me sentindo feliz..."Andar com um amigo no escuro, � melhor que andar sozinho na luz" Sei que os poucos amigos que me restam depois da triagem, sao suficientes para chegar ao longe!!! Beijos

Não é a primeira vez que começo a escrever num blog. Na verdade comecei a fazer isso há algum tempo atrás e depois acabei perdendo o tesão... Mas, agora, como preciso relatar a minha experiência com o tratamento para a bipolaridade e não quero fazer isso apenas na agenda diária, pois pretendo compartilhar com outras pessoas o meu dia-a-dia, resolvi que também vou criar espaços de divisão de idéias. Começo dizendo que não é nada fácil, não tem sido fácil e cada dia é sempre novo, é sempre o primeiro para superar os limites e romper as barreiras, as limitações, mas estou seguindo com a certeza de que vou conseguir.
Os primeiros passos já foram dados... Já ultrapassei a barreira das dificuldades iniciais, dos erros, levante, já chorei, amargurei o medo de não conseguir seguir, mas hoje, apenas por hoje posso dizer que fazem pelo menos uma semana que estou sã!!! Ou seja, por uma semana não me indispus com ninguém, não irritei um amigo sequer, consegui ser eu mesma, não chorei, não sofri e não pensei no fim como forma de resolver os problemas... eu sorri, brinquei e disse eu te amo às pessoas, abracei fortemente quem estava ao meu lado e disse bom dia! Acordei cedo, respirei fundo e agradeci a Deus por mais um dia... e espero que amanha seja como hoje... e depois de amanhã também seja... Pois eu pretendo ser mais feliz... Não só por hoje e nem por uma semana, mas por longos e bons dias, meses e anos da minha vida...
Se possível até o fim dela...

Eu sei que um dia a gente aprende

Eu sei que um dia a gente aprende
... a fechar os olhos e a sonhar sonhos que talvez nunca vamos realizar, mas que só de sonhar nos acalmam, nos fazem mais felizes e nos dão força para continuar a viver e acreditar em destino ou em qualquer coisa que o valha, mas também aprendemos a chorar por aqueles sonhos que foram desfeitos, que nos fazem pequenos para tanta dor, a lamentar por aquilo que não somos ou por algo que gostaríamos de ser e nunca seremos.Eu sei que um dia a gente aprende a sorrir mesmo estando triste, amar mesmo não tendo mais motivos para isso, a fugir quando só queremos encontrar, a pensar demais quando deveríamos só deixar acontecer, um dia a gente aprende tantas coisas que deveriam nos deixar mais seguros, mas que só complicam a vida da gente, que nos fazem deixar de sermos aqueles velhos amigos de si mesmos, algumas vezes quando muito se ganha, muito se perde também.Eu sei que um dia a gente aprende a dizer um grande não quando na verdade queria dizer um simples sim, a confiar desconfiando, a responder com silêncio a provocação quando na verdade queremos é revidar as palavras duras que nos dirigiram, a aceitar a falsidade e a mentira só para legitimar a nossa sobrevivência nos ambientes hostis em que trabalhamos e vivemos, a fingir que é normal a ganância das pessoas por poder e dinheiro e que é normal às pessoas quererem passar uma as outras para trás ou que elas pisem em nossas cabeça para subirem na vida.Eu sei que um dia a gente aprende a aprender, ou a aprender só aquilo que nos interessa...um dia eu aprendi a amar de uma maneira inocente e a vida me ensinou que amor inocente é só o primeiro, que amor e dor andam lado a lado, braços que se abraçam, lágrimas que escorrem entre sorrisos, bocas que beijam e se xingam, mentiras diluídas em verdades, aprendi que eu não vivo sem amor embora o amor possa viver muito bem sem mim.Eu sei que um dia a gente aprende que não importa a sua idade você sempre terá algo a aprender ou a esquecer, que seremos eternamente incompletos, que não há bônus sem ônus, que na busca pelo prazer a dor é o maior preço que se paga.
André Aquino.

Um dia a gente aprende que infelizmente nem todo mundo exatamente o que a gente pensa ou gostaria que fosse, mas que nao podemos exigir que sejam conforme a nossa vontade, por isso, somos obrigados a decidir por nós mesmos se vale a pena prosseguir com elas ou nao. Um dia a gente aprende que muitas pessoas são a expressao vazia da crí­tica e da opinião dura sobre aquilo que vc tem de deficiente, sobre o seu defeito, a sua angústia, a sua dor... E por isso, vc precisa se afastar pra nao sofrer... Um dia a gente aprende, que nem todo mundo segue com a gente no trem que leva ao caminho de continuidade da vida. Que a gente cresce, ganha novos ares, novas formas e aprende que nem toda pessoa merece o amor que destinamos a ela. Hoje eu sei que, independente de todos os meus problemas e deficiências, dos meus medos e inseguranças, estou em busca do meu grande encontro comigo mesma. Pena ter demorado tanto para acertar, quem sabe, eu tenha perdido tempo demais procurando... Mas, valeu a pena, pois daqui por diante, deixo pra trás o passado e quem nao pode ir comigo e sigo com a certeza que serei muito mais feliz.

Bom dia...

Oi!
Mário Quintana é um dos autores que me acompanha. Com ele tenho percebido uma certa reconstrução do eu interior, de uma voz que fala de dentro pra fora... Nesse momento em que penso e falo da reconstrução do meu próprio conjunto estrutural, vale ler Mário Quintana... Beijos


No retrato que me faço - traço a traço - às vezes me pinto nuvem, às vezes me pinto árvore...
às vezes me pinto coisas de que nem há mais lembrança... ou coisas que não existem mas que um dia existirão... e, desta lida, em que busco - pouco a pouco - minha eterna semelhança,
no final, que restará? Um desenho de criança... Terminado por um louco!

Estar sozinho.

Flávio Gikovate*
Sawabona Sobre estar sozinho

Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o inicio deste milênio. As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor.
O que se busca hoje é uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma relação de dependência, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.A idéia de uma pessoa ser o remédio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo está fadada a desaparecer neste início de século. O amor romântico parte da premissa de que somos uma fração e precisamos encontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos.
Muitas vezes ocorre até um processo de despersonalização que, historicamente, tem atingido mais a mulher: ela abandona suas características, para se amalgamar ao projeto masculino.
A teoria da ligação entre opostos também vem dessa raiz: o outro tem de saber fazer o que eu não sei. Se sou manso, ele deve ser agressivo, e assim por diante. Uma idéia prática de sobrevivência, e pouco romântica, por sinal.
A palavra de ordem deste século é parceria.Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que é muito diferente.
Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo mesmas. Elas estão começando a perceber que se sentem fração, mas são inteiras.
O outro, com o qual se estabelece um elo, também se sente uma fração.
Não é príncipe ou salvador de coisa nenhuma. É apenas um companheiro de viagem.
O homem é um animal que vai mudando o mundo, e depois tem de ir se reciclando, para se adaptar ao mundo que fabricou. Estamos entrando na era da individualidade, o que não tem nada a ver com egoísmo.
O egoísta não tem energia própria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral.

A nova forma de amor, ou mais amor, tem nova feição e significado.
Visa à aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades.
E ela só é possível para aqueles que conseguirem trabalhar sua individualidade.
Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afetiva.
A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso.Ao contrário, dá dignidade à pessoa.
As boas relações afetivas são ótimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem. Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do século passado. Cada cérebro é único. Nosso modo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém.
Muitas vezes, pensamos que o outro é nossa alma gêmea e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto.
Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um diálogo interno e descobrir sua força pessoal.Na solidão, o indivíduo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele mesmo, e não a partir do outro.Ao perceber isso, ele se torna menos crítico e mais compreensivo quanto às diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um.
O amor de duas pessoas inteiras é bem mais saudável. Nesse tipo de ligação, há o aconchego, o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado.
Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si mesmo...

Sobre estar sozinho...

O que se busca hoje � uma rela�?o compat?vel com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e n?o mais uma rela�?o de depend�ncia, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar. A id�ia de uma pessoa ser o rem�dio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo, est? fadada a desaparecer. O amor rom�ntico parte da premissa de que somos uma fra�?o e precisamos encontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos. Muitas vezes ocorre at� um processo de despersonaliza�?o em que se abandonam caracter?sticas pr?prias, para se amalgamar ao projeto do outro. A teoria da liga�?o entre opostos tamb�m vem dessa raiz: o outro tem de saber fazer o que eu n?o sei. Uma id�ia pr?tica de sobreviv�ncia, e pouco rom�ntica.A palavra de ordem deste s�culo � PARCERIA. Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas n?o preciso, o que � muito diferente. Com o avan�o tecnol?gico, que exige mais tempo individual, as pessoas est?o perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo mesmas.O outro n?o � pr?ncipe ou salvador de coisa nenhuma. ? apenas um companheiro de viagem. O homem � um animal que vai mudando o mundo e depois tem de ir se reciclando para se adaptar ao mundo que ele mesmo fabricou.Estamos entrando na era da individualidade, o que n?o tem nada a ver com ego?smo. O ego?sta n?o tem energia pr?pria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral.A nova forma de amor, ou mais amor, tem nova fei�?o e significado. Visa � aproxima�?o de dois inteiros, e n?o a uni?o de duas metades. Quanto mais o indiv?duo for competente para viver sozinho, mais preparado estar? para uma boa e nova rela�?o.As boas rela�?es afetivas s?o ?timas, s?o muito parecidas com o ficar sozinho, ningu�m exige nada de ningu�m e ambos crescem. Rela�?es de domina�?o e de concess?es exageradas s?o coisas do s�culo passado. Nosso modo de pensar e agir n?o serve de refer�ncia para avaliar ningu�m. Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um di?logo interno e descobrir sua for�a pessoal. Na solid?o, o indiv?duo entende que a harmonia e a paz de esp?rito s? podem ser encontradas dentro dele mesmo, e n?o a partir do outro. Ao perceber isso, ele se torna menos cr?tico e mais compreensivo quanto �s diferen�as, respeitando a maneira de ser de cada um. (Partes de �Sobre estar sozinho� - Ernesto Cortazar)

Não é a primeira vez que começo a escrever num blog. Na verdade comecei a fazer isso há algum tempo atrás e depois acabei perdendo o tesão... Mas, agora como preciso relatar a minha experiência com os tratamentos para a bipolaridade e não quero fazer isso apenas na agenda diária, pois pretendo compartilhar com outras pessoas o meu dia-a-dia, resolvi que também vou criar um espaço de divisão de idéias. Começo dizendo que não é fácil, não tem sido fácil, e cada dia é sempre novo para superar limites e romper barreiras, limitações, mas estou seguindo com a certeza de que vou conseguir. Os primeiros passos já foram dados... Já ultrapassei a barreira das dificuldades, dos erros, levantei, já? chorei, amargurei o medo de não conseguir, mas hoje, apenas por hoje posso dizer que fazem pelo menos uma semana que estou sã! Ou seja, só por uma semana não me indispus com ninguém, não irritei um amigo sequer, consegui ser eu mesma, não chorei, não sofri e não pensei no fim... eu sorri, brinquei e disse eu te amo às pessoas, abracei fortemente quem estava ao meu lado e disse bom dia! acordei cedo, respirei fundo e agradeci a Deus por mais um dia... e espero que amanhã seja como hoje... e depois de amanhã também... Pois eu pretendo ser mais feliz... não só por hoje e nem por uma semana, mas por todos os dias da minha vida...